大冬天的，一看到咕嘟咕嘟直冒热气的汤水就走不动道了 ~

端碗米饭直接赖在锅边吃，连菜都省了。

今天张钧大厨煮的这锅更是丰盛到犯规，番茄打底开胃浓郁；粉丝吸足了汤汁，入口丝滑如绸缎；虾滑 Q 弹爽滑，后收尾。有菜有汤有肉，幸福感直接拉满！

食材简单，功夫就都在细节上。番茄锅底怕酸甜度不够，这次大厨教你 2 招，滋味浓郁到挂勺！

会议指出，自"学法规、守戒律、重修为、树形象"教育活动开展以来，中国佛教协会扎实进各项工作，通过召开会议、印发工作方案、开设教育活动栏等多种形式，教育引导全国佛教界认真落实教育活动各项工作要求。各地佛教界以高度的责任感与使命感积响应，结本地区实际情况研究制定具体实施方案，明确指导思想、目标任务、实施步骤与工作要求，各项工作有序开展，全国佛教界正逐步形成教育学习、查改整顿的良好氛围，教育活动取得了阶段成。

阵容上，视后任素汐携手这几年炙手可热的实力派中生罗晋主演，此外还有霍青、明道、胡杏儿等演员强势加盟。

白宫 1 日出面，为赫格塞思"背书"，称这次打击在负责官员的"职权和法律范围内"。同时，国会参众两院军事委员会宣布已就此启动跨党派调查。

对于自承担提鲜重任的虾滑，大厨更是慎之又慎。

不能有粉感还要够鲜辽源隔热条设备，这次选择了青虾肉含量≥ 95% 的大黄鲜森【纯手打虾滑】，大块虾肉清晰可见，颗粒感十足又有弹 ~

配料表只有淀粉、蛋清、大豆油和盐，塑料管材生产线和自己在家花几小时剁的一样干净。

菜谱教程就在下方，动动小手，保证今天晚上就能吃到暖乎乎的番茄煲！

●  食材准备

/ 食材 / ：150g 虾滑、100g 湿粉丝、2 个番茄

/ 调味 /   : 番茄酱、盐、糖、胡椒粉、香菜梗

●  制作过程

  计量单位：

以右图中的勺子大小为准

1 调羹 = 15 ml

1

处理底汤

番茄味浓，2 步搞定！

❶  一步，小火炒番茄！番茄切块后下锅油煸，火不要太大，慢慢煸出番茄的茄红素和酸物质。

❷  二步，加番茄酱！再加 80g 番茄沙司增加厚度和酸甜度，加 3.3 调羹（30ml）水煮出番茄香。

2

煮制

快上加快！

❶  无需剁馅一步到位！虾滑用茶匙滑下去煮开。

这款虾滑实打实的真材实料，虾肉含量≥ 95%，所以不用摔打上劲也依旧紧实，煮后不散。

* 升级版新包装

打开包装后晶莹剔透的内里便露了出来，煮熟后 Q 弹紧实，一口下去全是海洋的鲜甜，吃口非常干净。

之前 6 盒一直是 119 的价格，淘厨房属特惠，立减 20 后到手还不到百元！平均下来单盒仅需 16.5！早买早享受！

小盒密封包装，拿一盒就能直接用，非常方便。而且高蛋白 0 添加又低脂，对是冬天冰箱的常驻选手！

煮汤煮火锅、香煎小炒，周周都能不重样，厨房每天也能早点下班啦！

❷ 然后加 3g 糖、3g 盐和 2g 胡椒粉煮开后加入湿粉丝煮开，倒入砂锅后加 15 根香菜梗即可。

详细操作步骤，戳下方即可查收！点赞收藏不迷路，记得分享给家人朋友 ~

俏皮的酸甜口，滚烫的热乎粉丝，再加上软软弹弹的大颗虾滑，我一个人就可以喝一锅！

- 广告 -

淘厨房邀您进群啦 ~

名厨亲授家菜谱！

享多福利折扣！

还能结交厨艺达人们！

 · · · 往期回顾 · · ·

11More   More11

砂锅焗黄鱼

山药蒸南风肉

葱油金瓜海蜇丝

TOP KITCHEN

内容作

微信：sys4133